domingo, 10 de agosto de 2014

Cambio y angustia

En muchos momentos de la vida, especialmente en los momentos de cambios personales externos o internos, en momentos de duelos por pérdidas reales o simbólicas, se pueden producir síntomas o dificultades psicológicas intensas a las cuales la persona difícilmente puede encontrarles sentido y entonces se siente perdida, angustiada abatida, sin entender nada.

Estos casos de emergencias o de crisis vitales y personales, en mi opinión deben ser vistos como un intento de los estratos profundos de nuestra mente de comunicarnos algo, que sin duda, DEBERÍA SER ESCUCHADO, PROFUNDIZADO Y ENTENDIDO por nosotros mismos (con ayuda profesional, si es necesario) para poder hacer los cambios internos (que automáticamente darán paso a los cambios externos) necesarios para continuar desarrollándonos como seres humanos.

Generalmente son elementos emocionales los que se manifiestan, que en algún sentido han estado separados, segredados, desatendidos y ahora reclaman su importancia en ser reconocidos y expresados en la mente de las personas e integrados en un modo de funcionamiento mejor;  el que se alcanzará al haber podido ver que hay detrás de estos síntomas psicológicos (que pueden causar mucho malestar y sufrimiento) e integrarlos en la vida.

Por supuesto, el enfique de pretender apaciguar o tapar los síntomas, a través de de diferentes tipos de medicaciones, u otros remedios, puede aliviar sintomáticamente, pero probablemente solo aplazará, cronificará o hará más grave el problema, y sobretodo, no permitirá a la persona la maduración emocional necesaria para resolver las dificultades que se han puesto de manifiesto en determinado momento.

Muchas gracias, y hasta la semana que viene.

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